養寵物先上課

因應零安樂政策，新北市動保處已於2016推出「飼養寵物前生命教育課程」，有超過2萬人完成課程並取得「飼養寵物認證卡」，為了讓民眾以更為便利、彈性的方式上課，新北市動保處推出線上生命教育雲端課程，

只要民眾上完2小時的課程並完成問答，就能獲得「飼養寵物認證卡」，憑卡能享免費施打狂犬病疫苗、寵物晶片植入及登記，持卡帶毛寶貝至動保處特約醫院還享有結紮補助等多項優惠，到了寵物晚年離世，也能免費使用新北市動保處提供的「寵物樹葬」服務。

何謂文創

文化創意概念最早源自於英國，而「文創」一詞就是結合文化及創意，首先在民國91年行政院「國家發展十項重點計畫」之一的「文化創意產業發展計畫」中被提出。

民國103年文化部修正發布文化創意產業內容及範圍，其產業類別包含（視覺藝術產業、音樂及表演藝術產業、文化資產應用及展演設施產業、工藝產業、電影產業、廣播電視產業、出版產業、廣告產業、產品設計產業、視覺傳達設計產業、設計品牌時尚產業、建築設計產業、數位內容產業、創意生活產業、流行音樂及文化內容產業等）。當文化創意從藝術及思想層面轉變為經濟活動的文創產業時，也與觀光產生重要的連動關係。

台灣的文創產業如同一個同心圓模型，位於核心的叫做「文化」，第二圈叫做「創意」，第三圈叫做「產業」，依此理論，文創產業就應該被確實拆解界定後再重塑成圈環結構。

台灣有多元的文化組成，如原住民文化、客家文化、歷史文化、節慶文化等，這些才是會引起共鳴，令人感動的在地文化；台灣有先進的電子、資訊和通訊等高科技技術，但以人文關懷及創新服務為導向的創意精神，才是最有價值的軟實力發揮。

大步走到100歲

大步走到100歲！深蹲、左右踏，每天3動作防跌不骨折防跌不骨折。

台灣需要照護年長者的家庭不在少數，台灣行動不便、需要臥床的高齡者比例，更是歐美國家的11倍，關注高齡者、失能者照護議題的長照政策，也因此成為近年的熱門焦點。

而在需要長照服務之前，靠著平常的運動維持活動能力，其實就是避免臥床、失能的最佳解，日本診所院長力推三招，每天各做一次，不用5分鐘，竟然就能大大降低跌倒住院的機會！ 

●平衡深蹲：鍛鍊臀部、大腿肌肉、防止骨盆歪斜 

●螃蟹走路：鍛鍊大腿內側內收肌，預防跌倒 

●活動髖關節：提高髖關節的可動性，防止雙腿不聽使喚而跌倒 

親子好去處

2019台北｜期間限定店華山免費入場 卡娜赫拉的扭扭世界

就在華山文創園區，不僅有超大型的扭蛋，裡面滿滿的都是卡娜赫拉的相關商品

展覽地點：華山1914文化創意產業園區

展覽期間：即日起～2019年2月17日

營業時間：平日 11:00-19:30；假日 10:00-19:30。(最後入場時間為19:00)

門票：免費入場

動物也吃有機食

自己吃的菜自己種，動物們也「懂得」遵循這個概念！

過年快到囉！臺北市立動物園的動物也有好吃年菜！動物園最夯的年菜都是「自製」，利用動物的排泄物做成肥料，再自行有機栽種，打造無毒又健康的永續食材。園方說到，「看駱駝、無尾熊、羊駝、河馬、大貓熊、黑冠松鼠猴、非洲象等饕客，個個吃得津津有味。