2020年4月24日 星期五

不老健身房


彰化縣成立「不老健身房」的衛生所,分別有埔心鄉、二水鄉、田尾鄉、社頭鄉、竹塘鄉、田中鎮、溪湖鎮、花壇鄉、南西北,以及福興鄉衛生所,年底再增加3所,除提供的運動指導及運動設備使用完全免費外,每周還固定1天提供優質蛋白質營養補給。
要長壽、要健康就從參加肌力訓練開始,經過醫師運動風險評估,再由運動助理進行銀髮族功能性體適能檢測,檢測完成再由醫師安排合適的運動處方,交現場的運動指導員協助高齡長者進行個別化的肌力訓練,長者的訓練完全在安全的環境下進行,讓訓練更安全更有效率。
社區長者利用時間來到衛生所參加肌肉訓練,不只可找回流失的肌肉力量,也擴大交友圈。因此為了幫助更多的長者促進體能,讓他們不必再害怕跌倒,衛生局全面布建「不老健身房」,冀望衛生所在照護慢性病個案同時,也能兼顧其體能,強化肌耐力,預防及延緩失能發生,面對未來「超高齡社會」,讓長者活得健康、活得快樂、活得有尊嚴。

2020年4月13日 星期一

高雄市高風險區狂犬病疫苗及晶片巡迴施打活動


快帶家中的犬貓來打狂犬病疫苗、植晶片登記唷
公費補助,無需費用,防範狂犬病! 
注意事項
1.
須攜帶飼主身份證,限戶籍地為高雄之市民,須年滿20( 同一隻動物每次施打應固定留同一個飼主資料,應與寵物登記相符,避免重複通知和施打 )
2.
攜帶動物請用鍊繩或箱籠
 犬(請使用牽繩或籠子)
 貓(先裝入透風洗衣袋並用外出籠帶來,已發生多起貓咪緊張逃脫或抓傷飼主見血)
3.
攜帶衛生紙、撿便袋及水,自家犬貓便溺請馬上清理
 共同維護場地整潔,避免日後活動無場地可借


2020年4月10日 星期五

宜蘭「搖搖鹿」

宜蘭市中山公園推出「雙鹿迎賓、見鹿心喜」搖搖鹿裝置藝術,繼搖搖洛克馬展示後,再請文創設計師何文彬打造全新風貌的「搖搖鹿」。
搖搖鹿是以實木打造,長二點七八公尺、寬一點三公尺、高三公尺,採用榫卯結構製成,以傳統工藝落實現代設計。
搖搖鹿設計理念來自台灣原生種梅花鹿,「鹿得草而鳴其群」,防疫期間特別為鹿戴上口罩,文創裝置藝術也配合政策宣傳。



2020年4月9日 星期四

海洋素養手冊中譯本 電子書免費下載


國立臺灣海洋大學獲得美國國家海洋教育者協會授權,翻譯出版「海洋教育關鍵DNAK-12海洋素養範圍與程序指引手冊」電子書,內容以「七項基本原則、4個學習年齡層、28個概念性流程圖」為架構來探討各個學習階段學生所應具備的海洋素養,涵蓋主題包括「實際參與的海洋活動、海洋素養架構、海洋素養主題指標與國家科學標準」,對於有志於海洋教育者,是非常好的教材參考。
海洋大學表示,電子書免費提供各界下載使用,希望能藉美國經驗,連結臺灣與國際的海洋素養教育,使我國所培育的下一代能擁有可帶著走且與國際接軌的海洋素養。