中壢火車站5號倉庫

台鐵中壢火車站旁有處建於日治時期的舊鐵道倉庫，過去用來囤放糖、米、茶葉等南北往來貨物，隨著時代、社會型態轉變而閒置，經整修後陸續委外活化，其中，青年團隊「桃園藝文陣線」承租5號倉庫，轉型為藝文展演空間，成為中壢區新的文創基地。

第3屆「淘氣」藝術節將於7月21日至8月12日登場，5號倉庫響應活動，將展出中壢火車站的老照片及歷史，劇場部分，市府文化局的「藝術綠洲」、10月底陳家聲工作室劇團「藍衫之下」、11月慢島劇團《雲裡的女人》等，都將在5號倉庫演出。

「可食地景」讓長者開心又環保

台高齡化！未來失智人口恐增！可食地景讓長者開心又環保

什麼是可食地景？
可食地景名稱是由英文Edible landscaping翻譯而來，也常稱為「可食用地景」，就是「種植可以吃的植物」且「兼具景觀效果」的種植方式，可以吃的植物包括蔬菜、水果、香草植物、香料及中草藥等，也可以依當地需求搭配純觀賞性植物來配合營造，常見營造景觀的方式可從走道鋪面、菜畦收邊、植栽層次色彩等部分來著手。
可食地景常以改造閒置或低度利用之空間做為標的，讓空間活化利用，兼具休閒、社交、教育、生態、景觀及食物產出等多重效益。

可食地景結合「老人共餐」政策，將種植蔬果烹調成一道道佳餚，提供鄰里間長輩共同享用，共餐場地不拘於家中或餐廳，鼓勵長輩走出家中，前往社區人群聚集處一同用餐，豐富長輩的社交生活。

【汪喵小美容】剪指甲、修腳底毛、清耳朵

幫毛孩們做個簡易小美容！耳朵、皮膚的健康是讓毛孩變美美的祕訣唷！

如果家裡的毛孩很愛抓耳朵、在家走跳時常滑倒、指甲長到像雞爪，寵物職人市集邀請到宜蘭新生代寵物美容師，在中興文創園區為不擅長剪指甲、清耳朵的寵物家長代勞。 

報名費用：免費，現場領取號碼牌

時間：7/15（日）10:00-16:30

地點：中興文創園區光合屋

報名網址：https://bit.ly/2LYaNIq

【陪伴靈魂伴侶最重要的事】

談談如何關懷寵物伴侶，宜蘭首次辦理以寵物為主題的生活市集，活動期間共7場講座與DIY，讓參與的民眾從生活中了解寵物營養需求、關心寵物行為、呵護寵物心靈、一起呵護我們身邊的寵物。

日期：2018年7月07日（六）、7月08日（日）
　　　　2018年7月14日（六）、7月15日（日）

時間：10:00-17:00
地點：宜蘭 - 中興文化創意園區

　　　　宜蘭縣五結鄉中正路二段6-8號

2018荒野新竹～移除外來種(沙氏變色蜥)

沙氏變色蜥繁殖能力極強、食性相當廣泛，特殊的生理構造讓牠們能藉由迅速的移動與跳躍來躲避敵害，一旦建立穩定族群，極有可能排擠本土物種、造成當地生物多樣性的下降。

臺灣於2000年首先在嘉義三界埔發現，2008年於花蓮七星潭地區也發現野外族群，目前這兩地的族群都已有擴散的情形。

其數量有漸增之趨勢。為了控制族群數量與防止擴散，荒野將持續辦理調查與移除工作，邀請有興趣的朋友一起來參與移除外來種工作假期！

【主辦單位】新竹市政府、社團法人中華民國荒野保護協會新竹分會

【指導單位】行政院農業委員會林務局

【活動日期】107年8月11日（星期六）及107年9月1日（星期六）

【活動時間】上午09:00-11:00

【活動地點】何家園（地址：新竹市高峰路439巷1號）

【活動對象】國小中高年級（含）以上學生及一般民眾，

　　　　　　限40人

【工作內容】尋找沙氏變色蜥的蹤跡並捕捉

【活動流程】 09:00 -09:10 認識外來種
　　　　　　 09:10 -10:30 移除行動，Go！
 　　　　　　10:30 -11:00 活動心得分享

【活動費用】免費，但須事先報名，恕不接受現場報名

【報名截止日期】即日起至額滿為止

台灣國際銀髮族暨健康照護產業展

2018年醫療展與銀髮展將於6月21日至24日在世貿一館聯合展出，為全台規模最大，共計408家廠商，今年預計吸引來自60國，是最國際化的廠商重要出口平台，同時是全台唯一兼具醫療及照護主題的專業採購平台。

此次展覽啟動策略轉型，推出6大特色，結合過去傳統的醫療醫材，加上創新智慧醫療系統及醫療服務，構築完整的醫療產業鐵三角，將同時呈現台灣醫護軟硬實力，串連上下游，打造智慧醫護生態體系。

2018臺南市國際龍舟錦標賽

隨著夏天的腳步逐漸走近。每年農曆5月5端午節為臺南人最重視的民俗體育活動─臺南國際龍舟錦標賽，為臺南安平運河夏天最熱情的運動饗宴。

臺南市的龍舟比賽是全臺灣最具特色的划龍舟活動，除在比賽前遵循古禮舉行龍舟點睛儀式，在開幕典禮前亦會辦理祭江儀式，祈祝比賽順利圓滿。

競賽日期：
107 年 6 月 14 日(星期四)至 6 月 18 日(星期一)共計 5 天。
(一)開幕典禮：
107 年 6 月 14 日(星期四)晚上 7 時，參加開幕比賽隊伍應於 6 月 14 日(星期四)下午 6 時到場，並完成報到手續。
(二)閉幕典禮：
107 年 6 月 18 日(星期一)晚上 8 時 30 分。

2018 臺南市國際龍舟錦標賽—活動節目表

銀髮族別孤絕自己

如今邁入老年，楊志良提醒銀髮族，要保持自己跟社會連結，千萬不要讓自己孤絕於社會之外。

老人普遍問題就是沒有朋友，或許是過去十幾年生活重心都在工作、家庭關係，退休後生活一下子空掉，才發現缺乏人際間平台與技巧。

「活到老，學到老」一點都不難，只要有心，人人都可以做到。

還有，他也鼓勵大家多運動，不要等到健康出問題才意識到運動的重要，「不管什麼運動都好，只要運動就能紓壓，運動不但有益身體健康，還可替國家省健保費。」他提醒銀髮族，一定要保持自己與社會連結，不要讓自己孤絕於社會之外。

「無論現在快樂、不快樂、有錢或沒錢，只要朝著自己喜歡的目標繼續努力，生命還是可以繼續增值，有機會再次發亮。」希望銀髮族們都能朝著自己的夢想前進。◇

新竹300！全市動起來

新竹市府將於107年6月9日舉辦「新竹300城市大遊行」，希望以城市光榮、科技未來、生態環境、文化生活等四大主題，號召名民眾共同踩街繞城，攜手踏步一起了解歷史。

屆時由青草湖國小遊行隊伍打造的「大型老鷹道具」進行笑傲鷹演出，展現竹市生態人文共存的特色，大庄國小則發揮創客精神，打造移動式活動烤窯;透過大型道具設計與製作，邀請民眾攜手，以色彩絢麗繽紛的造型裝扮，搭配各式各樣的音樂舞蹈表演節目，一起踩街遶行。

市長說，多數的孩童不見得了解城市的歷史與發展，希望透過新竹300的大型博覽會、大遊行，讓每一位民眾都能認識竹市。

毛孩夏季抗暑大作戰

毛小孩的體溫比我們高約1-2度(人體平均體溫約攝氏37度)，而牠們沒有汗腺出汗散熱，而是透過吐舌換氣及腳掌流汗的方式調解體溫，當氣溫與體溫相近時，吐舌換氣降溫效果已不大，狗貓中暑時有耳聞，會導致器官衰竭，病情發展快且致死率高。

動保處貼心小叮嚀，以下幾個撇步，讓毛小孩平安渡過炎熱夏天:
1. 飼養環境應通風避免直接日曬，並提供充足飲水
2. 長毛品種夏天可減短毛髮量(請勿全部剃光)，因毛髮能保護皮膚防止曬傷
3. 選擇氣溫較低的時段出門散步
4. 勿將狗貓留置於沒開冷氣的密閉空間裡(如車內)
動物之家的夏季抗暑大作戰，在建築設計上增加自然通風及排風設備，也在運動場上架設遮陽設施，並適時給予冰枕，提供園區毛小孩消消暑氣，毛爸毛媽們也能身體力行，一起節電愛地球，迎戰熱浪來襲。