所謂銀髮族

依世界衛生組織的定義滿65歲稱為老人，即所謂的銀髮族。

老年人必須面臨和適應的問題主要包括生理、心智、社會、家庭、心理等五個方面。

在老化的過程中有一些主要的變化：(1)需要花費更多的時間與體力才能恢復原來的體能與情緒狀態；(2)高血壓的情形普遍，心臟瓣膜也較缺乏彈性，血管也會縮小；(3)呼吸系統效能減低；(4)性功能的表現會受到文化與社會因素的影響；(5)感官功能會衰退；(6)平衡力會衰退；(7)記憶力會減退；(8)在心理層面的發展是自我統整對失望。

老化並非一定產生疾病，但老化會導致身體功能逐漸減退。

因為身心衰老及缺乏支持系統，使得多數老人因為老化而產生的問題不斷的延伸，老人需要更多的關懷、協助與支持。