老人同樣百百款，該如何讓不愛運動的長輩動起來？
於是，創意與服務設計師、工業設計師、物理治療師、心理諮商師設計一套園藝運動，讓不愛運動的長者，能從園藝中達到運動效果。
首先，他們設計一款符合拄拐杖或坐輪椅長輩高度的園藝桌，鏟子、肥料等工具方便取得，桌旁設計扶手，還能掛置摺疊椅，隨時可以坐下聊天。
再者，將園藝區規畫成社交空間，當長輩的子孫來訪探視時，三代漫步綠林中，眼睛看到是阿公種植的芽菜，嘴裡喝的是阿嬤栽種的薄荷茶，收成時還設計包裝禮盒，讓子孫帶著阿公阿嬤的菜回家品嘗。
所有栽種品項與步驟，一方面考慮長輩的體能限制，一方面又將運動融入栽種步驟中，當老人伸手修剪瓜棚時，能伸展手臂肌肉群，澆花時也會訓練手腕，種種搭配下，原本不運動的老人，增加30%的運動量。
讓不愛運動的長輩也願意動起來，觀察長輩，不是只注意食衣住行，更重要的是背後動機與意義，到最後甚至是回到人的哲學探問，「我是誰？」「我嚮往過什麼樣的生活？」
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